Nếu như bạn chưa từng nghe qua những công dụng kỳ diệu của phương pháp tắm lá ổi trong chăm sóc sức khỏe thì qua bài viết dưới đây bạn chắc chắn sẽ phải vô cùng bất ngờ!

1. Những công dụng chung của lá ổi
Trong lá ổi có rất nhiều chất oxy hóa, chất kháng khuẩn, chất chống nhiễm trùng. Nên lá ổi có công dụng vô cùng hiệu quả trong chữa trị các bệnh ngoài da như mụn chứng cá, vết thâm, vết nhiễm trùng, mẩn ngứa, rôm sảy, dị ứng… ở cả người lớn và trẻ em.
Ngoài ra, lá ổi cũng được sử dụng như một liệu pháp chăm sóc da từ thiên nhiên, an toàn, hiệu quả và tiết kiệm vì trong lá ổi có chứa các thành phần giúp làm trắng và mịn da.
Công dụng phổ biến nhất của lá ổi là chữa bệnh hôi nách. Vì những kháng khuẩn khử mùi trong lá ổi hoạt động mạnh và nhiều nhất so với các loại lá khác. Và để sử dụng hiệu quả, phương pháp tắm lá ổi cũng được nhiều người sử dụng nhất.
Vậy hãy cùng tìm hiểu phương pháp tắm lá ổi sao cho đúng cách và hiệu quả nhất nhé!
2. Cách áp dụng phương pháp tắm lá ổi
B1: Chuẩn bị nguyên liệu
- Nguyên liệu được sử dụng phải là nguyên liệu lá ổi không quá non, không quá già. Chọn lá có kích thước và độ dày vừa phải. Màu sắc tươi và không có vết rách do côn trùng ăn.
- Vệ sinh lại và ngâm nguyên liệu lá một lần bằng nước muối trong 15-20 phút để đảm bảo lọc sạch bụi bẩn, ấu trùng, trứng hoặc bám những côn trùng nhỏ.
- Sau đó đem phơi khô dưới nắng hoặc đợi nguyên liệu ráo nước rồi mới bắt đầu nấu nước.
B2: Cách áp dụng phương pháp tắm lá ổi để chăm sóc da hoặc chữa hôi nách
→ Cách 1: Trực tiếp chà lên da bằng lá ổi dằm nhuyễn
- Giã nhuyễn lá ổi đến khi nát và tiết nước để có được tinh chất cần thiết nhất bên trong lá.
- Dùng phần bã đã nhuyễn của nguyên liệu lá để bôi lên vùng da cần chăm sóc hoặc vùng nách và giữ trong khoảng 5-8 phút để da hấp thụ được dưỡng chất cần thiết.
- Ngoài ra có thể dùng thêm nước cốt chanh khi để giúp tăng hiệu quả.
→ Cách 2: Tắm bằng nước lá ổi đun sôi
- Cho phần lá đã chuẩn bị vào nước và đun sôi trên lửa lớn trong khoảng 5-10 phút cho đến khi nước chuyển màu vàng, khi đó hơi nước hấp nóng đã giúp lá tiết ra những dưỡng chất cần thiết.
- Sau khi nồi hết bay hơi mới nên mở nắp để tránh chất đã tiết ra của lá ổi bay ra ngoài theo hơi nước.
- Bỏ lá, lấy phần nước vừa đun pha thêm với nước nóng/ lạnh, phù hợp với nhiệt độ nước tắm thông thường rồi tắm như bình thường. Khi tắm lá ổi chú ý dùng nhiều nước trên phần da muốn chăm sóc hoặc khử mùi.

3. Một số lưu ý khi áp dụng tắm lá ổi
- Khi chọn nguyên liệu nên chú ý chọn những lá có nguồn cung cấp và chất lượng để đảm bảo lá không bị phun thuốc sâu, thuốc bảo vệ thực vật.
- Với mỗi cách áp dụng phương pháp, nên có lượng lá ổi phù hợp cũng như thời gian cách đều để tránh phản tác dụng.
- Trước khi áp dụng phương pháp tắm lá ổi để trị hôi nách, nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Nếu như sau thời gian 2-3 tuần sử dụng không thấy hiệu quả thì nên ngừng sử dụng và đi khám lại ở các cơ sở y tế uy tín.