Top 8 loại cây thuốc nam làm sạch mạch máu hiệu quả nhất

Bài viết này giới thiệu với bạn 8 loại cây thuốc nam làm sạch mạch máu và hỗ trợ điều trị bệnh mỡ máu hiệu quả được sử dụng phổ biến.

Mỡ máu cao là một bệnh lý thường gặp và có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe. Ngoài việc sử dụng thuốc Tây y, nhiều người đã chuyển sang sử dụng các loại cây thuốc nam để hỗ trợ điều trị bệnh và giảm mỡ máu trong cơ thể. Bài viết dưới đây là một số loại cây thuốc nam làm sach mạch máu mà bạn có thể tham khảo.

Tại sao phải làm sạch mạch máu?

Làm sạch mạch máu là quá trình loại bỏ các chất độc hại, chất béo tích tụ và cặn bã trên thành mạch máu. Việc làm sạch mạch máu giúp cải thiện lưu thông máu và tăng cường khả năng vận chuyển oxy và dưỡng chất đến các cơ quan và mô trong cơ thể, giúp duy trì sức khỏe và chức năng của chúng.

Nếu mạch máu bị tắc nghẽn hoặc bị tình trạng bám đầy các chất độc hại và cặn bã, thì nó có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe, chẳng hạn như bệnh tim mạch, đột quỵ, cao huyết áp và các bệnh lý khác. Do đó, việc làm sạch mạch máu đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến tim mạch.

8 loại cây thuốc nam làm sạch mạch máu hiệu quả nhất

1. Cây cam Bergamot

Cây cam Bergamot, còn được gọi là Citrus Bergamia Risso, là một loại cây có xuất xứ từ vùng ven biển Calabria ở miền nam nước Ý. Từ lâu, người dân tại khu vực này đã sử dụng nước ép từ trái cam Bergamot như một phương thuốc để duy trì sức khỏe tim mạch và tối ưu hóa mức độ cholesterol trong cơ thể.

Cây cam Bergamot thường có chiều cao từ 4 đến 5 mét và trái cam của nó có màu xanh vàng hoặc vàng nhạt. Nước ép từ trái cam Bergamot chứa nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe, bao gồm flavonoid, terpen và phytosterol. Các chất này có tác dụng giảm cholesterol trong máu và tăng cường chức năng tim mạch, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

2. Nần nghệ

Nần nghệ là một trong những loại thảo dược có tác dụng làm sạch mạch máu và hỗ trợ nhiều cơ quan trong cơ thể, giúp ngăn chặn sự hấp thu cholesterol vào máu. Đặc biệt, nần nghệ chứa dược chất saponin có hàm lượng cao, giúp ràng buộc cholesterol trong đường ruột và muối mật, giúp ngăn ngừa các biến chứng liên quan đến mỡ máu và bệnh tim mạch. Khả năng hạn chế kết tập tiểu cầu của nần nghệ cũng đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn các tình trạng sức khỏe xấu.

Vì vậy, nần nghệ là một lựa chọn tuyệt vời cho những người đang muốn cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến mỡ máu.

3. Atiso

Atiso là một loại cây thuốc nam có tác dụng hạn chế cholesterol từ các chất béo được cơ thể hấp thu, đặc biệt là đối với những bệnh nhân mắc các vấn đề về gan và gan không tiết đủ mật. Bên cạnh đó, Atiso còn kích thích gan tiết mật, giúp giảm mức cholesterol trong cơ thể và ngăn chặn tình trạng hình thành cholesterol mới tích tụ ở gan. Nó còn là một trong những loại cây thuốc nam chữa bệnh gan tốt nhất.

4. Dâu tằm

Dâu tằm là một loại cây thuốc nam có tác dụng làm sạch mạch máu, đặc biệt là giảm độ nhớt của máu, từ đó giảm thiểu tình trạng tắc nghẽn mạch máu do bệnh máu nhiễm mỡ gây ra. Đối với lá dâu tằm, người dùng có thể phơi khô rồi pha trà hoặc nấu tươi để uống. Ngoài ra, bệnh nhân có thể sắc uống thân và rễ của cây dâu tằm để cải thiện triệu chứng máu nhiễm mỡ một cách hiệu quả.

5. Bí đỏ

Bí đỏ là một loại rau quả giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất, có tác dụng cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể và hỗ trợ điều trị bệnh máu nhiễm mỡ. Với tính đơn giản và dễ thực hiện, biện pháp này là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn điều trị mỡ máu bằng các phương pháp tự nhiên và đơn giản tại nhà.

6. Lá sen

Ngoài tác dụng giảm mỡ máu, lá sen còn có tác dụng thanh lọc gan và thận, hỗ trợ quá trình tiêu hóa, cải thiện tình trạng đau bụng và đầy hơi. Bên cạnh đó, lá sen còn giúp giảm mức đường huyết trong cơ thể, hạn chế nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và các biến chứng liên quan.

Lá sen có thể được sắc uống hoặc được dùng để nấu canh, nấu cháo trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, những người bị huyết áp thấp hoặc bệnh nhân đang sử dụng thuốc giãn mạch nên hạn chế sử dụng lá sen.

7. Tỏi, gừng và chanh

Tỏi, gừng và chanh đều có chứa các hợp chất có tác dụng giảm mỡ máu. Tỏi chứa alliin và allinase, hai hợp chất này sẽ kết hợp để tạo thành allicin, có tác dụng giảm cholesterol trong máu và ngăn ngừa sự oxy hóa LDL. Gừng có chứa gingerol, shogaol và zingerone, các hợp chất này có khả năng giảm triglyceride và cholesterol trong máu. Chanh chứa nhiều vitamin C và các chất chống oxy hóa, có khả năng giảm triglyceride và cholesterol trong máu, ngăn ngừa sự oxy hóa LDL và cải thiện chức năng gan. Sự kết hợp của 3 nguyên liệu này có thể tăng hiệu quả giảm mỡ máu và bảo vệ sức khỏe tim mạch.

8. Vừng đen

Vừng đen được coi là một loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vừng đen chứa chất xơ và chất béo lành mạnh, có thể giúp làm giảm huyết áp, tăng cường sức khỏe tim mạch và điều hòa mức đường trong máu. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa trong vừng đen cũng có thể giúp ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh tim mạch và ung thư.

8 loại cây thuốc nam làm sạch mạch máu trên đây đều có tác dụng vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên với bất kỳ loại thực phẩm nào, việc sử dụng vừng đen cần được cân nhắc kỹ lưỡng và đảm bảo sử dụng đúng liều lượng để tránh gây hại cho sức khỏe.

Tìm hiểu thêm: